1. 取扱説明書
  2. AQUOS CRYSTAL X
  3. 便利な機能
  4. 歩数計を利用する

歩数計を利用する

歩数などを記録することができます。

歩数だけでなく、歩行距離、消費カロリー、脂肪燃焼量なども表示されます。

これまでの履歴を確認することができます。

!歩数計利用時のご注意

計測や算出される数値について

平地での一定した歩行動作(1分間に100歩程度の速度)が基本となります。また、歩数計で算出される各数値は、あくまでも目安としてご活用ください。

 

エモパー設定時について

エモパーの初期設定を行うと、歩数計ONが有効になります。
お買い上げ時は、歩数計のユーザー情報に仮の数値が登録されています。歩数計ご利用の前に「ユーザー情報を変更する」の操作をして、正しい数値を設定してください。

歩数計の記録を開始する

1

  • アプリシートでaquos-crystal-x_icon_215(ツール)
  • aquos-crystal-x_icon_300(歩数計)
  • はい

歩数計設定画面が表示されます。

2

  • ユーザー情報

3

  • 操作用暗証番号を入力
  • OK

4

  • 各項目をタップ
  • 各項目を入力
  • 設定

  • 身長入力後、歩幅を自動で入力することもできます。

5

  • back
  • 歩数計ONaquos-crystal-x_icon_011表示)

6

  • back

歩数計が有効となり、歩数計画面が表示されます。

+歩数計利用時の操作

歩数計を停止する

  • 歩数計画面でMENU
  • 歩数計設定
  • 歩数計ONaquos-crystal-x_icon_012表示)
 

ユーザー情報を変更する

  • 歩数計画面でMENU
  • 歩数計設定
  • ユーザー情報
  • 操作用暗証番号を入力
  • OK
  • 各項目をタップ
  • 各項目を変更
  • 設定
 

歩数計の累積データをリセットする時刻を設定する

  • 歩数計画面でMENU
  • 歩数計設定
  • 歩数計リセット時刻設定
  • 時刻を入力
  • 設定
 

目標を設定する

  • 歩数計画面でMENU
  • 目標設定
  • 設定項目をタップ
  • 数値を入力
  • 設定OK

?こんなときは

Q.カウントされない
A.操作中は、正しく計測できないことがあります。
A.歩行場所や歩行動作などによっては、正しく計測できないことがあります。
A.電源を切っているときはカウントされません。また、バイブレータ動作中は正しくカウントされないことがあります。
A.歩き始めの約4秒間は歩数はカウントされますが、測定値には反映されません。そのあとも歩行を続けると、それまでの歩数を合わせて測定値に反映します。

歩数や消費カロリーなどを確認する

1

  • アプリシートでaquos-crystal-x_icon_215(ツール)
  • aquos-crystal-x_icon_300(歩数計)

2

  • 歩数

歩数や消費カロリーなどが表示されます(歩数計画面)。

+歩数計確認時の操作

歩数履歴を確認する

  • 歩数計画面で履歴
  • このあと画面下部の時間別日別週別月表示をタップすると、表示が切り替わります。
 

ヘルプを確認する

  • 歩数計画面でヘルプ
  • 画面に従って操作
 

歩数計の累積データをリセットする

  • 歩数計画面でMENU
  • データリセット
  • はい
 

累積データを確認する

  • 歩数計画面でMENU
  • 累積データ

歩数計画面の見かた

 
  1. 目標達成率(目標設定時のみ有効)
  2. 今週のエクササイズ(身体活動)量
  3. 今日のエクササイズ(身体活動)量
  4. 今日の歩数
  5. 今日の歩行距離
  6. 今日の消費カロリー
  7. エクササイズモードを表示
  8. メニューを表示
  9. 歩数履歴を表示
  10. ヘルプを表示
  11. カロリーモードを表示
  12. 歩数モードを表示
 

+表示モードを切り替える

  • 歩数計画面で、画面下部のエクササイズ歩数カロリーをタップ
  • エクササイズモードでは3METs以上の歩数が、カロリーモードでは脂肪燃焼量が確認できます。