1. 取扱説明書
  2. かんたん携帯9
  3. 便利な機能
  4. 歩数計を利用する

歩数計を利用する

歩数や歩行距離、消費カロリーなどを記録できます。

歩数の履歴をグラフで表示して、時間別や日別、週別などで比較することもできます。

ユーザー情報を設定する

お買い上げ時はユーザー情報に仮の値が設定されていますので、ご自身の身長と体重を設定します。

1

  • icn_button_convenient
  • 歩数計

歩数計画面が表示されます。

2

  • icn_button_jisho(メニュー)
  • 歩数計設定

3

  • ユーザー情報
  • 操作用暗証番号を入力
  • icn_button_center

4

  • 身長
  • 身長を入力
  • icn_button_center
  • icn_button_browser(確定)

  • 身長を入力後、確認画面ではい→icn_button_centerを押すと、身長にあわせた歩幅を自動で設定できます。

5

  • 体重
  • 体重を入力
  • icn_button_center
  • icn_button_browser(確定)

6

  • 歩幅
  • 歩幅を入力
  • icn_button_center
  • icn_button_browser(確定)

ユーザー情報が設定されました。

歩数計画面の見かた

 
  1. 目標達成率(目標設定時のみ有効)
  2. 今週のエクササイズ(身体活動)量
  3. 今日のエクササイズ(身体活動)量
  4. 今日の歩数
  5. 今日の歩行距離
  6. 今日の消費カロリー
 

+歩数計利用時の操作

歩数の履歴を確認する

  • 歩数計画面でicn_button_browser(履歴)
  • icn_button_browser(→時間別/→日別/→週別/→月表示)を押して、時間別日別週別月表示に表示を切り替えられます。
 

歩数計を停止する

  • 歩数計画面でicn_button_jisho(メニュー)
  • 歩数計設定
  • 歩数計ONkantankeitai9_059表示)
 

歩数計の累積データをリセット(初期化)する時刻を設定する

  • 歩数計画面でicn_button_jisho(メニュー)
  • 歩数計設定
  • 歩数計リセット時刻
  • 時刻を入力
  • icn_button_center
  • icn_button_browser(確定)
 

目標を設定する

  • 歩数計画面でicn_button_jisho(メニュー)
  • 目標設定
  • 目標にしたい設定項目を選択
  • icn_button_browser(編集)
  • 数値を入力
  • icn_button_center
  • icn_button_browser(確定)
 

歩数計の累積データをリセット(初期化)する

  • 歩数計画面でicn_button_jisho(メニュー)
  • データリセット
  • はい
 

累積データを確認する

  • 歩数計画面でicn_button_jisho(メニュー)
  • 累積データ
 

ヘルプを表示する

  • 歩数計画面でicn_button_jisho(メニュー)
  • ヘルプ

!歩数測定時のご注意

次のような場合は、歩数が正確に測定されないことがあります。

  • 本機が不規則に動く場合
    本機を入れたかばんなどが、足や腰に当たって不規則な動きをしているとき
    本機を腰やかばんなどからぶら下げているとき
  • 不規則な歩行をした場合
    すり足のような歩きかたや、サンダル、げた、草履などを履いて不規則な歩行をしたとき
    混雑した場所を歩くなど、歩行が乱れたとき
  • 上下運動や振動の多い所で使用した場合
    立ったり座ったりしたとき
    スポーツを行ったとき
    階段や急斜面を上ったり下りたりしたとき
    乗り物(自転車、自動車、電車、バスなど)に乗って、上下振動や横揺れしているとき
    スピーカーから音が出ているとき
    バイブレータが振動しているとき
  • 極端にゆっくり歩いた場合